Shantala e banhos aromáticos no ofurô: By Samia indica os melhores óleos essenciais para os bebês

Bebês podem se beneficiar do poder dos óleos essenciais? De acordo com Sâmia Maluf, aromaterapeuta, aromatóloga e idealizadora da By Samia Aromaterapia, a resposta é sim. “Não há nada melhor do que utilizá-los durante a Shantala ou em banhos aromáticos preparados em ofurô”, justifica. “Os bebês ficam mais tranquilos, passam a dormir melhor e sofrem menos com as cólicas”.

A Shantala é uma massagem que, entre outros benefícios, fortalece o vínculo entre a mãe e o bebê. É uma prática milenar indiana popularizada no ocidente pelo médico francês Frédrérick Leboyer. O nome da prática é uma homenagem à mulher que ensinou o método ao médico – uma mãe paralítica que ele viu massageando seu bebê e que mostrou a ele todos os detalhes da técnica

As manobras devem ser realizadas com cuidado por todo o corpo do bebê. Para facilitá-las, uma sinergia composta por óleo vegetal e óleos essenciais é indispensável. “Além do toque, as sensações provocadas pelos aromas reverberam de maneira positiva e surgem como mais um elemento afetivo e pacificador”.

Segundo Leboyer, as massagens devem ser seguidas de banhos aromáticos, trazendo ao bebê a memória dos tempos em que tudo era calor e conforto, dentro do ventre. “O ofurô apara bebês – que lembra os baldes utilizados na limpeza da casa – ajudam a criar este ambiente acolhedor”, explica Sâmia. “Os pequenos adoram”.

Banhos aromáticos têm como objetivo equilibrar o sistema nervoso, além de ativar o sistema circulatório, alterar humores e, é claro, higienizar o corpo. No caso dos bebês, basta apenas meio segundo para que o sistema límbico – presente no cérebro e responsável por sensações como prazer e bem-estar – seja atingido, produzindo efeitos relaxantes ou estimulantes de acordo com o óleo essencial utilizado.

Tanto para a Shantala como para os banhos aromáticos no ofurô, Sâmia compartilha algumas receitas de sinergias preparadas com óleo vegetal e óleos essenciais. Os óleos essenciais não podem ser aplicados diretamente sobre a pele do bebê, por isso há a necessidade da diluição:

– Para os recém-nascidos, em cada 60 ml de óleo vegetal podem ser diluídos entre uma e três gotas de óleo essencial, passando a cinco gotas para bebês entre 2 e 12 meses e até 10 gotas para os que já tiverem entre um e cinco anos de idade.

– Para cólicas, irritabilidade, sono agitado e choro exacerbado, vale preparar uma sinergia com os óleos essenciais de Lavanda e Camomila Romana. Se a ideia é deixar o bebê ainda mais tranquilo e relaxado, pode-se acrescer à combinação o óleo essencial de Tangerina.

– Para aliviar sintomas provenientes de problemas respiratórios, a indicação é usar os óleos essenciais de Eucalipto Glóbulos e Tea Tree no ofurô, nunca na shantala. “Neste caso, use duas gotas de cada óleo em dois ou três litros de água”, explica Sâmia. Para potencializar a ação, é possível, ainda, colocar cinco gotas de cada óleo num aromatizador de ambientes.

– No banho, para cada 10 litros de água, basta acrescer uma colher de café da sinergia escolhida. Vale lembrar que, para que sejam atingidos todos os benefícios desejados, a temperatura da água é outro fator muito importante: deve estar entre 36º e 38º. “Mas devemos lembrar que cada bebê tem seu limiar, então as mamães devem estar atentas a esta temperatura para que esteja ideal ao seu pequeno”.