Meditações, massagens e artes manuais estão entre as opções de atividades para conectar corpo e mente nas férias calorosas do Ceará
Começo de ano é a época ideal para renovar as atitudes em busca de mais equilíbrio e qualidade de vida. Para promover o bem-estar e experiências inesquecíveis aos seus hóspedes, o Beach Park lança a programação inédita Estar Bem Verão Beach Park, com atividades gratuitas, abertas ao público e sem necessidade de inscrição* durante todos os finais de semana de janeiro de 17h às 19h na Vila Azul do Mar.
“O intuito deste evento é promover uma integração entre pais e filhos, com atividades direcionadas para todas as faixas etárias” explica Maab Salgado, relações públicas do Beach Park. O evento, promovido pela Rádio Beach Park, será realizado em parceria com a Mundo Akar, clínica de medicina integrativa, e o fitness club Ayo, ambas empresas especialistas em aliar métodos convencionais e alternativos para conectar corpo e mente.
Para os que querem relaxar e cuidar da saúde nas férias, as opções vão desde diferentes modalidades de meditação, como a lian gong que traz movimentos corporais da tradição chinesa, até oficinas de shantala, uma técnica indiana de massagem para mães e bebês e ainda o treino funcional kids. A programação também inclui aulas de automassagem e de produção de mandalas e aulão de yoga. Para unir pais e filhos, as sugestões são: artes com argila, aquarela e trabalhos manuais com linhas.
Os que querem mais movimento e estão em busca de boa forma, podem escolher entre aulas de power ballet, uma modalidade que envolve passos do balé clássico e exercícios de fitness, como agachamentos, abdominais e flexões, além de zumba, fitdance, pilates e HIIT – treinamento aeróbico focado na perda de gordura e emagrecimento.
O Estar Bem Verão Beach Park é uma das diversas atividades que o Beach Park oferece ao longo do ano. Sempre pensando na qualidade de vida dos seus visitantes, a empresa procura promover eventos de esporte, bem-estar e equilíbrio como a Corrida Beach Park, um trajeto de Meia Maratona com as paisagens inspiradoras da praia do Porto das Dunas e o campeonato de slackline, que fica ainda mais divertido na piscina de onda do Beach Park.
Para saber mais informações sobre o evento Estar Bem Verão Beach Park e ver a programação completa, basta acessar o blog Beach Park (blog.beachpark.com.br).
*Para as massagens Estar Bem Verão Beach Park, a inscrição deverá ser realizada, pois as vagas são limitadas. (MktMix Assessoria de Comunicação)